مطبخ
عصير ديتوكس: لذيذ وفعال ب 3 مكونات فقط
لاستبدال العصائر السكرية، اختر عصير الزنجبيل والتفاح والليمون لإزالة السموم و تزويد جسمك بالفيتامينات!
عصير الزنجبيل والتفاح والليمون للتخلص من السموم:
– 2 ملعقة كبيرة من عصير ليمون
– 1 معلقة من الزنجبيل الطازج المبشور
– ½ كوب من الماء المعدني الدافئ
– 1 كوب عصير تفاح
تحضير :
في قدر صغير ، سخني الماء على نار خفيفة دون غليانه. يُسكب في إبريق ، ويُضاف عصير التفاح والليمون والزنجبيل مع التحريك. ليكون مشروب الفيتامينات وإزالة السموم جاهز!
متى تشرب هذا المشروب؟
يُنصح بشرب هذا المشروب الطبيعي في الصباح على معدة فارغة وقبل الإفطار. ومن الأفضل أيضًا شرب الكثير من الماء خلال مرحلة إزالة السموم هذه لتعزيز هذه التأثيرات لإزالة السموم من الجسم بشكل فعال.
