إليك فوائد العصفر العظيمة للصحة و للنساء بالخصوص

العصفر كان يستخدم من قديم الزمان للحصول على “زهوره” بهدف استعمالها في الصبغ، سواء كان لصبغ الأقمشة أو استخدامها كمادة غذائية ملوّنة للطعام أو لإنتاج مواد التجميل. وبجانب استخدامه كمادة ملوّنة، فالعصفر يمتلك فوائد علاجيّة وطبيّة وجماليّة خاصّة شاي المصنوع منه، وبذوره يستخرج منها أحد الزيوت النادرة، ذو قيمة علاجيّة كبيرة لغناه بالعناصر الغذائية الضروريّة. فعشبة العصفر وزيتها النادر تحتوي على نسبة كبيرة من المواد والعناصر الغذائية والأحماض المهمّة وضرويّة للجسم، وبالتالي فهما بمثابة كنز للصحّة. وبالتالي يعالج العصفر تصلّب الشرايين، ويحمي من الجلطات، ويعزّز جهاز المناعة، ويخفّف أعراض الطمث، ويعالج مشاكل البشرة والشعر، وينظّم الدورة الشهرية. ويساعد على تهدئة الأعصاب، ويقلّل من أعراض القولون العصبي، يخفّف من الإمساك وغيرها من الفوائد التي لا تنفي أضراره إذا تم تناوله بكميّات كبيرة.

 🔸️فوائد العصفر للنفاس

العصفر، هي فترة ما بعد الولادة، تعد من أهمّ الفترات التي تمرّ بها المرأة بعد وضع جنينها توًّا، والتي تستعيد فيها المرأة حالتها الجسدية الأصلية قبل حدوث الحمل. قد تصل فترة النفاس إلى 6 أسابيع، خلالها يبدأ جسد المرأة بالعودة لطبيعته قبل الحمل، وتعاني فيها المرأة بعدد من الأعراض، وهنا تلجأ السيدات إلى تناول المشروبات العشبية للتخفيف من تلك الأعراض. ونظرًا لحديثنا عن نبات العصفر، فسنتحدّث معكم عن فوائد هذا النبات العشبي للنفساء، الذي يلعب دورًا كبيرًا في علاج العديد من الأعراض الشائعة الملازمة للمرأة في تلك الفترة. لذا فمن فوائد العصفر للنفاس ما يلي:

– يقلل من الشعور بالخوف.

– يخفّف من أعراض الاكتئاب.

– ينظّم موعد نزول الدورة الشهرية.

– يحافظ على صحّة الشعر والبشرة.

– يساعد على استرخاء الجسد ويهدأ الأعصاب.

– يخفّف من أعراض الطمث.

– يعمل على تنظيف الرحم من الجراثيم والفطريات.

– يساعد على النوم الجيّد.

– يخفّف من آلام البطن بعد الولادة.

يزيل الدهون المتراكمة في البطن.

– يحسّن من التقلّبات المزاجية ويحفّز هرمون السعادة.

– ينظّم الهرمونات الأنثوية.

– يعالج الإمساك.